الحمى المالطية لدى الحامل ألم الورك أثناء الحمل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل الحمل اللاجنيني صداع الحمل
جربي تناول وجبات صغيرة يوميًا وأدراج كمية أكبر من الألياف في نظامك الغذائي.
حمل تطبيق الطبي الآن حمل تطبيق الطبي للحصول على أفضل الاستشارات الطبية خلال دقائق وبخصوصية تامة حمل تطبيق الطبي الان تسجيل مستخدم جديد
إن النظام الغذائي مهم جداً في هذه المرحلة، لذلك يجب الحرص على شرب كميات وفيرة من المياه لتجنب الجفاف، وتضمين الفواكه والأطعمة الغنية بالحديد في النظام الغذائي.
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
من المحتمل أن يكون الثلث الأول من الحمل مرتبطًا بالعديد من الرحلات إلى الحمام، ولكن نظرًا لأن رحمك سيرتفع بعيدًا عن تجويف الحوض خلال الثلث الثاني من الحمل، فسوف تشعرين بالارتياح لتعلمي أن التبول المتكرر خلال الثلث الثاني لن يكون قويًا للغاية.
تحدث في تلك الفترة آلام الظهر، بسبب أن الوزن الزائد الذي اكتسبته الأم خلال الفترة السابقة، بدأ في الضغط على ظهرها، مما يسبب بعض الآلام فيه.
تناول طعام غني بالفاكهة والخضروات والأطعمة قليلة الدسم والبروتين والألياف.
تستمر زيادة حجم الثدي خلال الثلث الثاني من الحمل، كما قد تلاحظين أن الجلد الموجود على الحلمتين الثلث الثاني من الحمل وحولهما يصبح أغمق، وقد يكون لديك أيضًا نتوءات صغيرة حول حلمتك، وتتضمن التغيرات الأخرى في الثلث الثاني من الحمل:[٧]
ينصح عادة بتجنب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة، وحتى أن ماء الاستحمام يجب أن يكون متوسط الحرارة، ولا شك أن التدخين بكافة أشكاله ممنوع تماماً الآن.
يجب التأكد من سلامة تشكل كافة أعضاء الجنين من خلال إجراء فحص الموجات فوق الصوتية.
تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
يتم إجراء فحوصات أخرى، مثل البروتين الثلاثي، وفحص ماء السلى، وفحص شامل للدم، وفحص تحمل الجلوكوز لتشخيص الإصابة بسكري الحمل.
احصلي على الرعاية الصحية لصحتكِ وصحة طفلكِ اشتركي الآن
